Garcinia-frukt er en liten frukttype som opprinnelig er fra Indonesia. Den dyrkes i dag i Sør-øst Asia, India og Afrika, har en gulaktig eller grønnaktig farge, og ligner gjerne på et lite miniatyr-gresskar. Skallet, som kalles Garcinia Cambogia, brukes i produksjonen av en rekke helserelaterte produkter som for eksempel Garcinia Cambogia kapsler, og er spesielt kjent for sin virkning som slankeprodukt. Tradisjonelt har frukten blitt brukt som smakstilsetning i asiatiske retter på grunn av den sterke smaken som skallet har, i tillegg til å ha vært benyttet som remedie mot magebesvær, tarmparasitter og reumatisme.
I denne artikkelen skal vi beskrive de fordelene ved frukten som har gjort den så populær som et moderne kostholdstilskudd.
Garcinia-frukten virker apettittdempende
Garcinia har lenge vært brukt i asiatiske retter, og i noen malaysiske landsbyer blir den brukt i en suppe som spises før hovedmåltidet. Dette gjøres angivelig fordi den har appetittdempende egenskaper som gjør at man spiser mindre.
Kosttilskudd som demper appetitten gir deg en metthetsfølelse, slik at du ikke føler det samme behovet for mellommåltider, og du kan til og med oppleve at du spiser mindre ved måltider.
Grunnen til at Garcinia virker å være en effektiv appetittundertrykker er at dens aktive ingrediens hydroksysitronsyre (HCA) bruker visse mekanismer for å gjøre deg «mett».
Garcinia blokkerer fettlagringen
Når du spiser mindre kan kroppen din benytte energi fra kroppens lagrede fettceller, og derfor vil enhver apetittdemper gi kroppen anledning til å forbrenne mer fett.
I tillegg ser ingrediensene i Garcinia ut til å blokkere fettdannelsen ved å hemme et viktig enzym (citrat-lyase) som kroppen bruker til å omdanne karbohydrater til fett. Når HCA hindrer dette enzymet i å virke, hindres fettopphopningen, og produksjonen av triglyserider og uheldig kolesterol blir hemmet.
Andre virkninger som naturlig Garcinia-frukt potensielt kan ha
Det aktive stoffet hydroksysitronsyre har vist seg å ha virkninger på dyr som potensielt kan gjøre den til et vidundermiddel en gang senere, når mer forskning har vært gjort. Disse inkluderer egenskaper som å være bakterieforkjempende, betennelsesdempende, antioksiderende og leverbeskyttende, i tillegg til å kunne redusere forekomsten av magesår og til og med undertrykke noen av prosessene som fører til kreft. Derfor kan vi se frem mot nye, spennende studier som kommer på dette området i fremtiden.
Garciniacambogia er ofte kombinert med Guarana-frukt når de brukt til å lagekosttilskudd. Det er en perfekt kombinasjon som gir økt energi, spesielt bra for de som trener og ønsker å holde seg aktiv. Guarana er opprinnelig fra brasiliansk tre. Kjernen har et naturlig høyt koffeininnhold som brukes ofte av idrettsfolk for økt prestasjon og energinivå. Guarana er også kjent ingredienser i energidrikker, på grunn av dens gode energigivende ingredienser.
Er du en idrettsutøver? Trenger du mer energi om dagen? Eller ønsker du å redusere par kilo? Weightworldhar gjort det enkelt for deg! De har slått sammen alle fordelene av naturlig Garcinia frukt om til kosttilskudd. For deg som ønsker å oppnå en bedre kropp og en bedre helse, ved å ta kontroll over både vekten din og fettprosenten i kroppen, kan vi spesielt anbefale Garcinia Cambogia kapsler.
