Tag: Underarmer

Styrketrening

Større underarmer på 3 minutter!

Hvor ofte prioriterer du å trene hele armen? Trenger du en…
Dato: Okt 30, 2018
Styrketrening

Tips: Hybrid hammer reverse curl for sterke underarmer!

Du kan curle vekter til du blir blå, eller sette ny…
Dato: Jul 11, 2018