Tag: Treningsprogram

En bred og tykk ryggtavle er ofte det som skaper rammen…

Det kan oppleves trygt å ha hele treningsprogrammet sitt med apparater…

Sett fart på muskelveksten med dette solide push/pull/legs treningsprogrammet! Her får…

Dette 4-dagers splittprogrammet er perfekt for deg som ønsker å bygge…

Ethvert treningsprogram bør være tilpasset hver enkelt. Et godt treningsprogram er moro og…

Dette treningsprogrammet er beregnet på deg som er nybegynner og som…

Dette treningsprogrammet lar deg trene hele kroppen effektivt over 3 dager…

Hører du til blant de som tror at styrketrening ikke kan…

Dette 4-ukers treningsprogrammet er for deg som ønsker deg en kropp…

Hvis du er på utkikk etter et enkelt og godt styrketreningsprogram…

Ønsker du å bygge større muskler? Da bør du først forstå…

Dette 4 ukers treningsprogrammet tar sikte på å endre kroppen din…