Tag: Rumpemuskel

Styrketrening

Rumpemuskelen du glemmer å trene!

Gluteus maximus, den store rumpemuskelen, stjeler som regel showet, men husk…
Dato: Sep 17, 2019
Styrketrening

Få en sterkere og strammere rumpe med disse to øvelsene!

Rumpemuskelen er kroppens største muskelgruppe, og selv om det kan virke…
Dato: Jun 19, 2019
Styrketrening

10 minutter for sterkere rumpe!

En stram og sterk rumpe er gjerne forbundet med kropp og…
Dato: Mai 31, 2018