Tag: Ro øvelser

Styrketrening

Tips: En bedre variant av fremoverlent roing

Gjennomfør denne varianten av fremoverlent roing, og du kan forbedre styrken…
Dato: Des 03, 2020
Styrketrening

Tabletop Row- En bombesikker øvelse!

Ro-øvelser kommer i en rekke ulike varianter, og mange av disse…
Dato: Des 14, 2018