Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Helse
Fysisk og psykisk helse
Sosiale medier – dette gjør bruken med helsen din!
Bruken av sosiale medier fortsetter å øke, og det er ikke…
Dato: Nov 22, 2021
Styrketrening
Tren magemusklene fra alle vinkler!
Det finnes utallige øvelser å velge mellom når det kommer til…
Dato: Nov 17, 2021
Styrketrening
Hvordan vet du når du trenger hviledag fra trening?
Vi blir stadig påminnet om at vi trener for lite og…
Dato: Nov 17, 2021
Motivasjon
Anita Hundseid – slik holder Power-vinneren seg i form!
I sommer vant Anita Hundseid NM i Power, men hun elsker…
Dato: Nov 15, 2021
Fysisk og psykisk helse
Sannheten om insulin!
Hormonet insulin har i flere år fått skylden for å årsake…
Dato: Nov 12, 2021
Styrketrening
Slik trener du gluteusmusklene optimalt!
De siste årene har flere og flere kvinner fått øynene opp…
Dato: Nov 10, 2021
Kosttilskudd
De mest populære kosttilskuddene – trenger du de egentlig?
Det er mange forskjellige produkter på markedet som lover bedre prestasjon…
Dato: Nov 08, 2021
Styrketrening
Trening for muskelvekst versus styrke!
Muskelvekst og styrketrening er populære målsettinger mange har, og fremgangsmåten kan…
Dato: Nov 05, 2021
Intervjuer
Elise: NM-gull i street workout og bodyfitness!
Elise Dahl-Hansen gjorde det kunststykket i høst som ingen andre har…
Dato: Nov 03, 2021
Ernæring
De essensielle aminosyrene – dette er fordelene!
Det er ofte snakk om aminosyrer i treningssammenheng. Her kan du…
Dato: Okt 29, 2021
Fysisk og psykisk helse
Hvordan trene i overgangsalderen?
Overgangsalderen kan være en periode der kvinner blir plaget av kroppslige…
Dato: Okt 21, 2021
Styrketrening
Nybegynnere – slik blir du sterkere!
Hvis du aldri har trent med vekter før og er klar…
Dato: Okt 18, 2021
1
…
10
11
12
13
14
…
42