Tag: Brystmuskler

Styrketrening

Styrk brystmusklene med denne eksplosive øvelsen!

Av og til er det kun små endringer som skal til…
Dato: Sep 29, 2020
Styrketrening

Tren bryst- og gluteus med denne øvelsen

Å trene bryst og gluteus på en gang? Ja det er…
Dato: Jul 16, 2020
Styrketrening

Supersettet som gir deg rå brystmuskler!

Trener du flyes eller andre øvelser for å styrke brystmusklene? Prøv…
Dato: Apr 15, 2020
Styrketrening

Sterkere rygg- og brystmuskler. Raskt!

Ingenting vekker mer oppsikt enn en stor og muskuløs overkropp. Glem…
Dato: Mai 23, 2019
Styrketrening

En rå økt for komplett overkropp trening!

Kombiner disse to øvelsene, og det er alt du trenger for…
Dato: Apr 29, 2019
Gratis Treningsprogram

De beste kroppsvektøvelsene for større brystmuskler!

Større brystmuskler? Du trenger overhodet ikke tunge vekter og avanserte apparater.…
Dato: Apr 15, 2019
Styrketrening

Styrk brystmusklene med denne øvelsen!

Benkpress er uten tvil den beste enkeltøvelsen for overkroppen, men det…
Dato: Mar 14, 2019
Styrketrening

Større brystmuskler- 3 øvelser for skikkelig muskelpump!

Større og sterkere bryst? Ja takk. Ingenting er som å kjenne…
Dato: Nov 20, 2018
Styrketrening

Tips: Øvelsen som makser brystmusklene!

Benkpress og push-ups er supre øvelser, men ingen av de trener…
Dato: Okt 23, 2018
Styrketrening

Den beste brystøvelsen du aldri har prøvd!

Enhver muskel trenger nye stimuli for å vokse seg større og…
Dato: Aug 29, 2018
Styrketrening

Tips: Få større brystmuskler med denne øvelsen!

Brystmusklene er en relativt stor muskelgruppe som mange bruker MYE tid…
Dato: Jun 29, 2018