Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Alkohol
Fysisk og psykisk helse
Dette må du vite om alkohol, trening og og helse!
Mange som har en sunn og aktiv livsstil nyter også alkohol…
Dato: Jun 08, 2021
Ernæring
Guide: Slik påvirker alkohol deg på lavkarbo-/keto diett
Et strengt lavkarbo kosthold eller en ketonisk diett, har ikke mye…
Dato: Apr 29, 2021
Ernæring
Dette viste du kanskje ikke om alkohol!
Sommeren er på hell og du har kanskje tatt deg et…
Dato: Sep 01, 2020
Fysisk og psykisk helse
Grilling kan føre til at du drikker mer
Hører du til de som elsker å finne frem grillen uansett…
Dato: Jun 08, 2020
Fysisk og psykisk helse
Drikker du øl i sola risikerer du å bli raskere solbrent
Å drikke en kald øl på stranden kan for mange fortone…
Dato: Jul 23, 2019
Fysisk og psykisk helse
Slik påvirker alkohol muskelveksten
Hva skjer med muskelveksten hvis du inntar store mengder alkohol etter en…
Dato: Mar 27, 2019
Fysisk og psykisk helse
Hvor godt fungerer «medisiner» mot bakrus?
Bakrusen som oppstår dagen etter en litt for fuktig aften kan…
Dato: Feb 18, 2019
Fysisk og psykisk helse
Dette skjer med kroppen etter en måned uten alkohol
Alkohol er for mange fast forbundet med fest, helgekos, høytider og festlige…
Dato: Jan 22, 2019
Helse og livsstil
Kan alkohol relateres til økt dødelighet?
Alkohol kan føre med seg både godt og vondt, men kan…
Dato: Aug 03, 2018
Fysisk og psykisk helse
Kan alkohol gjøre blodet tynnere?
At alkohol påvirker oss i en eller annen grad når vi…
Dato: Apr 16, 2018
Fysisk og psykisk helse
Slik påvirker alkoholen treningshverdagen din
Idrett og alkohol hører dårlig sammen. De fleste toppidrettsutøvere holder seg…
Dato: Des 21, 2017