En proteinshake kan være redningen i en travel hverdag der energiinntaket ikke alltid står i stil med energi uttaket. Disse proteinshakene vil garantert trigge smaksløkene dine!
Proteiner er nødvendige for at muskelen skal kunne vokse seg større og at du skal bli sterkere, men de er også en svært god kilde som kvalitets drivstoff til kroppens maskinere. Proteiner fyller opp magen, gir god metthetsfølelse og jevn og god energitilførsel. Prøv en av disse utradisjonelle proteinshakene, for det er ingen grunn til å kun innta shaker med sjokolade- og jordbærsmak resten av livet.
Frisk og god shake med mye proteiner og lite fett.
Miks ingrediensene sammen i en blender til det blir en jevn røre. Nyt den iskald!
En kraftig og god shake med mye karbohydrater, proteiner og sunne fettsyrer.
Miks ingrediensene sammen i en blender til det blir en jevn røre. Nyt den iskald!
En proteinshake for de viderekommende. Super fordeling med karbohydrater, proteiner og fett, og nesten frustrerende frisk og god!
Miks ingrediensene sammen i en blender til det blir en jevn røre. Nyt den iskald!
Kilde
Bodybuilding.com
Ved å trykke “BLI MED” godkjenner du nyhetsbrev-vilkårene