Best i test proteinpannekaker – Beste proteinpannekaker 2018

proteinpannekaker
481
0

Proteinpannekaker har i løpet av kort tid utviklet seg til å bli et svært populær produkt som mange store aktører satser på. Her gir vi deg oversikt over noen proteinpannekaker vi mener er blant markedets beste!

Proteinpannekaker er kjempegode måltider og superenkelt å tilberede! Hvem elsker vel ikke pannekaker? Og med proteinpannekaker har du mulighet til å få i deg rikelig med proteiner og samtidig et sunt måltid. Disse pannekakene kan du fint spise til alle slangs måltider, frokost, lunsj, middag eller kvelds. Du kan til og med bruke de som dessert!

 

Dette skiller proteinpannekaker fra vanlige pannekaker 

Vanlige pannekaker inneholder både smør og sukker. Pannekaker inneholder mye karbohydrater, men lite fiber, og de tilfører ikke kroppen langvarig og god energi som du kan leve på utover dagen. Proteinpannekaker derimot er energi du kan stole på. Dette er pannekaker som inneholder en stor andel proteiner og som stort sett er sukkerfri og nesten uten fett. Her er det med andre ord pålegget som avgjør hvor sunt måltidet blir. Flere produsenter tilbyr en rekke ulike sukkerfrie påleggsvarianter som smaker svært godt, og du kan fint spise pannekaker med god samvittighet.

Vi har testet pannekaker fra noen av de største leverandørene på markedet. Smak er individuelt, og det som for undertegnede smaker svært godt, trenger ikke nødvendigvis å være favoritten til andre. Felles for proteinpannekakene er at de har et høyt proteininnhold og en mye sunnere sammensetning enn vanlige pannekaker. Om du finner favoritten din nederst på listen, så er den med andre ord ikke dårlig!

NB: Oppdaterte priser 24.september 2018!

Best i test protein pannekaker 2018

SORTER ETTER:

#1 Proteinfabrikken Protein Pancakes

Proteinfabrikken Protein Pancakes er laget av de fineste norske råvarene, inneholder rikelig med proteiner, lite fett og er ikke tilsatt sukker. Pannekakene fra Proteinfabrikken inneholder viktige nøkkelaminosyrer som er nødvendig for optimal vekst, reparasjon, og god helse. I tillegg er de rike på fiber og mineraler, har lav glykemisk indeks, og bidrar til stabilt blodsukker

  • Høyt proteininnhold.
  • Lite fett og sukkerfri!
  • 3,8g fiber per servering gir god metthetsfølelse.
  • Får mye skryt for smak blant mange produktanmeldere.
  • Kommer i smakene: Tradisjonell pannekake

- Inneholder søtstoffer.

Protein pr. servering:

18g

Antall kcal.:

250

Pris per servering:

14,65 kr

Antall serveringer:

17

Kr 249,-

#2 Olimp Hi Protein Pancake

Olimp Hi Protein Pancake er proteinpannekaker av høy kvalitet. Innholdet av proteiner er svært bra (45g per 100g!), og karbohydratnivået er lavt. I tillegg inneholder den fiber som metter godt og bidrar til stabilt blodsukker.

Pannekakene fra Olimp passer utmerket til personer på diett som også ønsker å begrense inntaket av karbohydrater. Hi Protein Pancake metter godt og gir deg de viktige proteinene du trenger for muskelvekst og reduksjon av fettmasse.

  • Mengder av proteiner! Hele 27g per servering!
  • Ikke tilsatt sukker.
  • Bra med fiber.
  • Passer utmerket til personer på diett.
  • Kommer i smaken: Apple Cinnamon, Coconut, Raspberry, Ginger Bread

- Litt høy andel mettet fett (100% mettet fett).
- Inneholder søtningsmiddel.

Protein pr. servering:

27g

Antall kcal.:

246

Pris per servering:

8,6 kr

Antall serveringer:

15

Kr 129,-

#3 Star Nutrition Protein Pancake Mix

Star Nutrition Protein Pancake Mix er en suveren testvinner når det kommer til proteininnhold! Hele 60g proteiner per 100g vare, og 30g per servering! Pannekakene er fri for tilsatt sukker, laget på proteiner fra høykvalitative kilder, og passer like godt til personer på diett som de som jakter muskler.

  • Kongen av protein pannekaker! 30g proteiner per servering.
  • Fri for tilsatt sukker.
  • Svært lite karbohydrater. Egner seg godt til personer på diett.
  • Bra med fiber sørger for god metthetsfølelse og stabilt blodsukker.
  • Kommer i smakene: Blueberry, Chocolate, Maple Syrup, Nøytral (vanlig pannekake)

-  Inneholder søtstoffer.

Protein pr. servering:

30g

Antall kcal.:

198

Pris per servering:

8,95 kr

Antall serveringer:

20

Kr 179,-

#4 Self Omninutrition Protein Pancake

Self Omninutrition Protein Pancake er en super allsidig pannekakemiks som er mild mot magen og egner seg for både gluten- og laktoseintollerante. Pannekakemiksen kan brukes som både vanlig pannekake, eller stekes som vafler i et vaffeljern. Self Omninutrition har laget en miks som er rik på proteiner og Omega-3 fettsyrer. Kun 0,7g av 9g per 100g vare er mettet fett! Pannekakene har et begrenset innholdet av karbohydrater, og egner seg like godt til personer på diett som kroppsbyggere.

  • Bra innhold av proteiner.
  • Ikke tilsatt sukker.
  • Fri for søtningsmidler!
  • Rik på sunne Omega-3 fettsyrer.
  • Glutenfri og laktosefri.
  • Perfekt for personer på diett. Denne pannekakemiksen er blant de med lavest kaloriinnhold per 100g vare.

Protein pr. servering:

19

Antall kcal.:

155

Pris per servering:

16,56kr

Antall serveringer:

6

Kr 149,-

#5 Bodylab Proteinpannekaker

Bodylab tilbyr protein pannekaker og protein vafler i flere fantastiske smaker, og de har etterhvert blitt så populær at de har satt sammen en egen pakke med alle smakene i mindre bokser. Kjøper du denne, er du neste garantert å finne din egen favorittsmak! Pannekakemiksen er blant de med lavest kaloriinnhold per 100g, men proteininnholdet er likevel høyt. Denne miksen inneholder litt sukker, men det er heldigvis ikke mye. Karbohydratinnholdet er noe høyere enn flere av de andre produktene i testen, og dette skyldes nok det tilsatte sukkeret. Bodylab har likevel klart å lage en miks med litt fiber, noe som er bra for metthetsfølelsen og stabilt blodsukker. Svært lite fett er et pluss.

  • Mange smaker! Kommer i pakkeløsning med alle smakene.
  • Lite fett.
  • Lavt kaloriinnhold (for de som ønsker det).
  • Kanskje pannekakene med best smak.
  • Kommer i smakene: Apple Cinnamon, Banana Coconut, Blueberry Banana, Chocolate Chip, Classic, Cookies and Cream, White Chocolate, White Chocolate Raspberry

- Inneholder sukker.
- Inneholder søtstoffer.
- Litt mye karbohydrater.

Protein pr. servering:

20,30kr

Antall kcal.:

258

Pris per servering:

19,86kr

Antall serveringer:

7

Kr 139,-

#6 Weider Pancake Mix

Weider Protein Pancake er en velsmakende proteinpannekaker med bra innhold av proteiner fra kvalitetssikre kilder, lavt karbohydratinnhold og lite metter fett. Sunne og gode pannekaker som passer også de som er på diett.

  • Bra innhold av proteiner av høy kvalitet.
  • Svært lite mettet fett.
  • Ikke tilsatt sukker.
  • Bra med fiber.
  • Kommer i smakene: Banana, Coconut/White Coconut, Vanilla

- Inneholder søtstoffer.
- Litt lavt proteininnhold sammenlignet med de beste produktene.

Protein pr. servering:

17g

Antall kcal.:

20

Pris per servering:

13,95kr

Antall serveringer:

20

Kr 279,-

#7 Fairing High Protein Pancake Blend

Fairing High Protein Pancake Blend inneholder 66% høyverdige proteiner, er glutenfri og uten tilsatt sukker. Til tross for at fettinnholdet er høyere enn de fleste andre produktene, er det lite mettet fett. Inneholder også fiber som metter godt og stabiliserer blodsukkeret. Feiring pannekaker passer best til deg som trener mye og ønsker å få i deg mer proteiner i kosten.

  • Bra innhold av proteiner. 17,80g per servering.
  • Ok med fiber.
  • Glutenfri.
  • Ikke tilsatt sukker.
  • Kommer i smakene: Vanilla

- Litt høyt innhold av karbohydrater.

Protein pr. servering:

17,77g

Antall kcal.:

218

Pris per servering:

21,36kr

Antall serveringer:

14

Kr 299,-

#8 MyRevolution MyoPancakes

MyRevolution er en svært anerkjent leverandør av kosttilskudd på det norske markedet, og produktene er utviklet i samarbeid Børge Fagerlig, en av de fremste autoritetene på kosttilskudd, trening og livsstil. MyoPancakes inneholder høykvalitets proteiner, er hverken tilsatt sukker eller søtningsmidler, og er i tillegg glutenfri. Pannekakemiksen har et lavt innhold av proteiner sammenlignet med de fleste andre i testen, men kaloriinnholdet er blant de laveste.

  • Pannekakemiks fra anerkjent produsent.
  • Lite metter fett.
  • Kostfiber bidar til metthetsfølelse og stabilt blodsukker.
  • Kalorifattig (bra for de som er på diett).

- Lavt proteininnhold.
- Noe høyt karbohydratinnhold.

Protein pr. servering:

11g

Antall kcal.:

148

Pris per servering:

11,92kr

Antall serveringer:

25

Kr 298,-

#9 Self Omninutrition Micro Whey Active Pancake

Micro Whey Active Pancake miks fra Self Omninutrition er en super pannekakemiks med nesten perfekt komponert innholdsliste! Her får du rikelig med høykvalitets proteiner, lite karbohydrater og fett i form av Omega-3 (tilnærmet fri for mettet fett), og bra med kostfiber! I tillegg er den laktose- og glutenfri og passer dermed til utrolig mange målgrupper. Kaloriinnholdet er lavt, og pannekakene egner seg like godt til deg som følger en diett, som til deg som er ute etter proteiner til muskelvekst.

  • Suveren kombinasjon av næringsstoffer!
  • Bra med proteiner!
  • Lavt fettinnhold, og fettet er av den sunne Omega-3 typen.
  • Bra med fiber.
  • Laktose- og glutenfri.
  • Lavt totalt kaloriinnhold.
  • Passer utmerket for personer på diett.
  • Kommer i smakene: Vanlig pannekake

Protein pr. servering:

19g

Antall kcal.:

144

Pris per servering:

20,60kr

Antall serveringer:

12

Kr 249,-

#10 Best Body Snack One Pannekaker

Best Body Snack One er et godt valg for deg som ønsker en god og smakfull pannekake med høyt proteininnhold og lite karbohydrater. Pannekakene passer like godt til deg som ønsker et sunt og godt måltid, som dessert eller kos. Snacky One har et lavt innhold av fett, og egner seg godt til personer på diett.

  • Svært bra proteininnhold! 28,6g per servering.
  • Lavt kaloriinnhold. Passer utmerket til personer på diett.
  • Lite karbohydrater og fett.
  • Fri for palmeolje.
  • Kommer i smakene: Naturell

- Inneholder sukker.
- Mangler fiber.

Protein pr. servering:

28,6g

Antall kcal.:

186

Pris per servering:

16,50kr

Antall serveringer:

6

Kr 99,-

DEL
Kommentarer