Topp 5 detox – Beste detoxkur test 2018

Detoxkur
14067
0

Føler du deg slapp og ukonsentrert? Er huden gusten og grå, eller er magen oppblåst etter mye usunn mat? Da kan en rensekur være en god idé. Detox er i vinden, og spesielt vis du ønsker å starte et sunnere livsstil med en renvasket kropp.

I en stadig mer stresset og forurenset hverdag blir kroppens organer overbelastet, og den klarer ikke å kvitte seg med alle gift- og avfallstoffene. Kaffe, rødvin, dårlig kosthold, stress, miljøgifter, tobakk, alkohol og andre kjemiske stoffer bidrar til at kroppen samler opp giftstoffer. Symptomer som trøtthet, søvnmangel, oppblåsthet og livløst hår og hud er bare noe av det negative skadelige stoffer fører med seg.

Detoxing er en naturlig prosess i kroppen, men ved å gjennomføre en kur kan du forbedre prosessen. Å detoxe, betyr å rense kroppen for gift. I prosessen fjernes urenheter fra blodet i leveren, der giftstoffene samler seg opp for å brytes ned. Giftstoffene brytes også ned i nyrene, tarmen, lungene, lymfene og huden, og en detox-kur hjelper også til her.

Detoxkur gir deg så absolutt følelsen av renhet, redusert vekt og økt velfølelse (noen kaller det økt energi/overskudd).

 

Topp 5 detoxkurer – Best i test 2018

Årets beste detox / detoxkur listen har 5 overlegene valg for de som leter etter en detoxkur.

SORTER ETTER:

Detox
#1 HPN Detox
  • Rens kroppen og beskytt leveren mot giftstoffer.
  • Designet etter det nyeste innen forsking med naturlige råvarer for å gi en effektiv Detox.
  • Blant ingrediensene i HPN Detox finner vi N-Acetyl-Cystein som er en sterk antioksidant som øker glutationnivå.

Kr 99,-

#2 Mix Green Detox
  • Kraftpakke med algen chlorella, hvetegress og ingefær.
  • Mix Green Detox fra Renée Voltaire er fullstappet med chlorella, hvetegress og ingefær.
  • Passer både for personer som tidligere har gjennomført en detoxkur og for nybegynnere.

Kr 99,-

#3 Curite
  • Curite er en utrensende og gjennomskyllende urtete.
  • Curite inneholder løvetann, kamille, persillerot, brennesle, fennikel og peppermynt.
  • De 6 ulike urtene utfyller hverandre og gir velgjørende effekt.

Kr 72,-

detoxkur
#4 DetoxPlus – Alpha Plus
  • En rask, effektiv og rimelig kur.
  • Kuren er lett å gjennomføre og perfekt for nybegynnere.
  • Gir bedre blodsirkulasjon og mer overskudd.
  • Gir noe vekt tap og mindre cellulitter.

Kr 199,-

#5 Örtte Detox te *Best i Test
  • Rask, effektiv og naturlig 28 dagers detox
  • Fylt med antioksidanter og høy kvalitets ingredienser
  • Renser kroppen, fjerner giftstoffer og reduserer oppblåsthet
  • Øker fettforbrenningen og stoffskiftet
  • Renser og fukter huden, kan også gi en anti-age effekt

Kr 389,-

Kroppens naturlige renselsesprosess

En detox-kur kan hjelpe kroppens naturlige renselsesprosess gjennom å:

  1. La organane få hvile gjennom faste
  2. Stimulere leveren til å drive giftstoffene ut av kroppen
  3. Bidra til å fjerne giftstoffer i tarmen, nyrene og huden
  4. Øke blodsirkulasjonen
  5. Gjenfylle kroppen med sunne næringsstoffer

 

10 gode råd når du detoxer

1. Spis mye fiber, som du for eksempel finner i brun ris, frukt og grønnsaker. Når du detoxer bør du velge organiske produkter. Rødbeter, reddiker, artisjokker og kål er grønnsaker med spesielt rensende effekt. Det er også spirulina, klorella og sjøgress, som fåes kjøpt i pulverform i helsekostbutikker.

2. Rens og beskytt leveren ved å få i deg planter som borrer, tistler og løvetann. Du må selvfølgelig ikke plukke dem selv, disse finnes alle som kosttilskudd.

3. Ta c-vitamin som kosttilskudd. Det hjelper kroppen leveren med å fjerne giftstoffene

4. Drikk masse vann! Minst to liter om dagen.

5. Trekk pusten ekstra dypt noen ganger om dagen. Da sirkulerer oksygenet bedre gjennom kroppen.

6. Når du er stresset, prøv å tenke på positive og hyggelige ting.

7. Prøv hydroterapi hjemme. Dette er en gammel behandlingsform der man bruker vann som helbredelsesmiddel. Skru opp temperaturen på vannet så varmt du orker, og stå under dusjstrålen i fem minutter. Så skrur du av all varmen, og dusjer i iskaldt vann i 30 sekunder. Gjenta dette tre ganger, før du legger deg i sengen og slapper helt av i 30 minutter.

8. Ta badstu, og svett ut avfallsstoffer!

9. Skrubb kroppen mens du er tørr, eller ta et fotbad. Dette hjelper til å fjerne giftstoffer gjennom porene i huden.

10. Og aller viktigst – tren! For å sette systemet skikkelig i gang bør du være i fysisk aktivitet en time hver dag.

DEL
Kommentarer