De færreste tenker over det, men det er grunn til at bruken av kollagen raskt har skutt i været de siste årene. Du er nok mer avhengig av det enn du tror. Les hvorfor her.

Hva er kollagen?

I løpet av dette avsnittet får du nok noen solide overraskelser. Kollagen er nemlig det proteinet i kroppen det finnes mest av og er helt sentralt i å bygge opp ødelagt vev, eller for å gro nytt vev – blant annet muskelvev. Omlag 60% av kroppen din består av bindevev, og kollagen utgjør 80% av dette bindevevet. Som om ikke det var nok, så er hele 75% av hudens protein kollagen. Etter å ha lest dette er det vel kanskje ikke vanskelig å forstå at vi er ganske avhengig av kollagen for i det hele tat å henge sammen?

Kollagenet har flere viktige oppgaver, blant disse er:

  • Styrker brus, sener, knokler og og ledd.
  • Ta vare på huden. Hindre arr og sårdannelser.
  • Øker fleksibiliteten i ledd/sener.
  • Regulere blodsukkeret – jevnere energi.
  • Gjør håret sterkere og glattere.
  • Bedrer søvnkvaliteten.
  • Gjør at sår gror raskere, og at du unngår arr dannelse.
  • Bedre fordøyelse.
  • Bedrer proteinbalansen i kroppen.
  • Sørger for glattere og finere hud.

Kollagen finnes i ulike matvarer som blant annet kjøtt, fisk, gelatin, ulike grønnsaker og frukter, og en rekke svovelrike matvarer. I tillegg vil kroppen din selv stå for produksjon av kollagen, men autoimmune sykdommer, aldring, for mye sukker, stress, eller sollys, er med på å redusere evnen din til å produsere kollagen. Allerede ved fylte 25 år vil kroppens evne til å produsere kollagen avta.

En måte å motvirke dette på er å innta kollagen som kosttilskudd.

 

Slik virker kollagen i kroppen

Å innta «ekstra» kollagen for å øke ditt eget nivå, vil ikke føre til en økning av den totale mengden kollagen ved at du fyller på eventuelt «tomme kollagenlagre». I det du inntar kollagenet som kosttilskudd brytes det ned til små aminosyrer. En av disse aminosyrene er aminosyren glycine – en aminosyre som mennesker som regel har for lite av og som er helt avgjørende for produksjonen av kollagen. Når du inntar kollagen som tilskudd, vil dette brytes ned i tarmen og bestanddelene av dette vil brukes til at din egen kropp produserer mer kollagen.

MyRevolution MyoCollagen er uten tvil det beste kollagentilskuddet på markedet i dag. Her snakker vi et produkt som leker med konkurrentene.

Som det meste annet som MyRevolution lager, så er MyoCollagen et produkt av ypperste kvalitet. Kollagenpulveret er basert på kollagen fra storfe og inneholder en kombinasjon av kollagen type 1 og 2. Mens kollagen type 1 og 3 hovedsakelig virker på hud, hår, tenner, sener og knokler, er type 2 best på brusk og ledd. MyoCollagen gir deg den ultimate kombinasjonen av disse, og er dermed et velfungerende produkt for hele kroppen!

Med tanke på hvor høy mengden kollagen er per servering, er dette også et rimelig produkt. Hver dosering gir nesten dobbelt så mye kollagen som konkurrentene. Soleklar testvinner i vår test av kollagen kosttilskudd!

 

Myo Collagen

  • Opprettholder sunn hud, knokler og ledd
  • Kan bidra positivt til gjenoppbyggings- og reparasjonsprosessen i brusk, leddbånd, sener og bein, og dermed forebygge og lindre leddplager.
  • Nøytral smak og lukt
  • Ingen kunstige farger, smaker, søtningsstoffer eller konserveringsmidler

 

348,-      –       Kjøp her

 

Torbjørn Høstmark Borge

Torbjørn Høstmark Borge var daglig leder og ansvarlig redaktør, samt produkttester for Hardworkout i perioden 2019 til 2021. Torbjørn har en lang erfaring fra trenings- og sportsbransjen som personlig trener og kostholdsveileder, har utdannelse innen idrett med en bachelorgrad i idrett og biologi. Han er ekspert på produkttesting, og er over gjennomsnittlig opptatt av å teste grundig! Alt for å hjelpe hver enkelt bruker til å finne det riktige produktet for hver enkelt.
Slanking & forbrenning

Gode råd om hvordan du kan øke forbrenningen din!

Det er flere grep du kan ta for å øke forbrenningen…
Dato: Mar 29, 2024
Slanking & forbrenning

Slanking og forbrenning – En helhetlig tilnærming til god helse og sunn livsstil!

Å oppnå og opprettholde en sunn vekt er en viktig del…
Dato: Mar 28, 2024
Nybegynnere

Kondisjonstrening for nybegynnere – Veiledning og råd for en effektiv start!

Det er viktig å starte på riktig måte for å oppnå…
Dato: Mar 27, 2024
Ernæring

Hvordan en sunn livsstil kan forebygge og forbedre kolesterolet!

Hva er kolesterol? Kolesterol er et fettstoff som er livsnødvendig for…
Dato: Mar 27, 2024
Skadeforebyggende

Forebygging av typiske skader – Styrk kroppen din for en trygg og effektiv trening!

Når vi engasjerer oss i fysisk aktivitet og trening, er det…
Dato: Mar 26, 2024
Treningsøkter

Romaskin – Treningsformen som forbrenner fett og styrker kroppen!

Er du ute etter å kombinere både styrke og kondisjonstrening, så…
Dato: Mar 26, 2024
Oppskrifter

Energishaken du bare MÅ prøve!

Denne shaken er perfekt som mellommåltid eller etter trening. Ikke bare…
Dato: Mar 25, 2024

HARDWORKOUT FITNESS CLUB

Meld deg på i dag og motta gratis treningsplaner, matplaner og mye mer helt gratis via e-post.

Ved å trykke “BLI MED” godkjenner du nyhetsbrev-vilkårene

Nybegynnere

Kontinuerlig læring og utvikling: Veien mot en sunnere treningsrutine for nybegynnere!

Når nybegynnere begynner på sin reise mot en sunnere treningsrutine, er…
Dato: Mar 25, 2024
Nybegynnere

Viktigheten av hvile og restitusjon i treningsrutinen!

Å gi kroppen tilstrekkelig hvile og restitusjon er like viktig som…
Dato: Mar 24, 2024
Gratis Treningsprogram

Økten du vil få en definert rumpe av – Med treningsprogram!

Det å forme og styrke setemuskulaturen er en reise som krever…
Dato: Mar 24, 2024
Skadeforebyggende

Reduser risikoen for skader med mental styrke, fokus og oppmerksomhet!

Når vi trener eller deltar i konkurranser, er det ikke bare…
Dato: Mar 23, 2024
Oppskrifter

Boost treningen din med en deilig og proteinrik grønn smoothie!

I denne artikkelen får du oppskriften på en sunn, nærings- og…
Dato: Mar 23, 2024
Styrketrening

Plyometrisk trening – Trening for eksplosiv styrke og hurtighet!

Hva er egentlig plyometrisk trening? Plyometrisk trening er en treningsform hvor…
Dato: Mar 22, 2024
Sponset

Slankeproduktet har hjulpet over 50 000 nordmenn med vektnedgangen!

Styrketrening

Bevar muskelmasse uten trening – Effektive strategier når du ikke kan trene!

Å opprettholde muskelmasse er en viktig del av å opprettholde generell…
Dato: Mar 21, 2024
Ernæring

Viktige faktorer for muskelvekst!

Det er jo ingen hemmelighet at styrketrening og nok mat er…
Dato: Mar 20, 2024