De beste kosttilskuddene for mosjonister – Best i test!

beste kosttilskudd
215
0

Toppidrett er en egen idrett for de færreste av oss, men både du og jeg har like stor glede og utbytte av å ha en kropp som fungerer og som responderer på trening! Listen under gir deg oversikten over det vi mener er de BESTE kosttilskuddene for deg som trener litt, mye eller som ønsker å ta treningen til et nytt nivå.

Et sunt og velbalansert kosthold er helt grunnleggende for at du skal kunne yte maksimalt på trening, og ikke minst få utbytte av treningen du nedlegger. Noen er kritiske til kosttilskudd, men det er det overhodet ingen grunn til å være. Kosttilskudd skal ikke erstatte vanlig mat, men supplere med næringsstoffer du ellers ville hatt utfordringer med å få i deg. Kroppen vår er utrolig komplisert og kompleks, og dersom det mangler en byggestein i puslespillet, vil ikke alle prosesser fungere som de skal. Med riktige og kvalitetssikre kosttilskudd, vil du kunne gi kroppen din de beste forutsetninger for å prestere maksimalt på treningen og i hverdagen.

Vi har skrevet det før, og skriver det igjen:

Du trenger ikke være toppidrettsutøver for å bruke et kosttilskudd,. disse produktene er beregnet på deg og meg, oss “vanlige” som ikke deltar i VM- og OL-konkurranser.

 

De beste kosttilskuddene for mosjonister – Best i test!

Merk at det ikke kåres en´ testvinner. Denne listen gir deg oversikten over de viktigste kosttilskuddene som kan bidra til å gi deg mer energi, bedre helse og bedre prestasjoner. Flere av tilskuddene utfyller hverandre, og du kan gjerne bruke flere samtidig. Ønsker du råd om hvilke kosttilskudd vi mener er best for å oppnå en god helse, så finner du de her.

Vi i Hardworkout.no er opptatt av at testene skal være uavhengige og troverdige. Ved å handle gjennom linkene i testen bidrar du til at vi kan fortsette å publisere kvalitetsbevisste tester og artikler, og vi setter derfor stor pris på om du gjør dette. Prisene oppdateres regelmessig og reflekterer de beste prisene på markedet.

beste kosttilskudd
#1 Alpha Man Testobooster (for menn)

Alpha Man er et helt nytt og avansert kosttilskudd optimalisert for å booste testosteronnivået å gi deg mannskraften tilbake. Alpha Man har egenskaper som kan gi deg mer energi, øket forbrenningen, sexlyst og evnen til å bygge mer muskelmasse! For deg som trenger mer energi, sterkere kropp og økt lyst!

Testosteron er mest kjent for å være det mannlige kjønnshormonet som sørger for seksuallyst og funksjon, men det er også vårt viktigste veksthormon for muskler! I høyt testosteronnivå vil gi kroppen din bedre forutsetninger for å prestere bedre både i hverdagen og på trening!

  • Inneholder rikelig med bukkehornsekstrakt som er et av de beste virkemidlene for å øke testosteronnivået i kroppen og for å trigge sexlysten!
  • Maca-planten bidrar til å øke sexlysten, og gir deg et kick ved å booste energinivået og utholdenheten.
  • Vitamin B6 øker produksjonen av testosteron og undertrykker produksjonen av det kvinnelige kjønnshormonet østrogen, og legger til rette for optimal muskelfunksjon og muskelvekst.
  • Guarana ekstrakt er fire ganger kraftigere enn koffein (!!!), men sørger for langvarig og jevn energi. Kan også øke energiomsetningen og fettforbrenningen slik at musklene blir mer definerte
  • Zink sørger for normalt stoffskifte og et sterkt immunforsvar. Det har også en gunstig effekt på testosteronnivået.
  • Kan redusere størrelsen på prostata.

Serveringer:

30

Kr 349,-

#2 Mutant Creakong
At kreatin fungerer finnes det ingen tvil om. Hundrevis av studier beviser dette. Kreatin det tilskuddet som bygger muskler best. Hovedmålet med kreatin er å gi styrke og boost!
CreaKong fra Mutant er et unikt produkt som inneholder tre ulike former av kreatin for maksimal effekt og opptak! Øker prestasjonsevenen og muskelvolumet!
  • Kreatinet er støttet av klinisk forskning.
  • Optimal miks av tre ulike former for kreatin for maksimal effekt!
  • Magnesium kelat øker muskelstørrelse og fremskynder proteinsyntesen.
  • Tri-Kreatin-Citrat setter fart på ATP-produksjonen for å genere mer kraft!
  • Et av de beste kreatin kosttilskuddene!
  • Mye for pengene!

Serveringer:

75

Kr 199,-

kosttilskudd best i test
#3 Proteinfabrikken Core Intensity, 300g

Core Intensity er en ultra konsentrert PWO (Pre Workout) drikk du inntar før trening for økt styrke. Core Intensity inneholder et bredspektret aminokompleks for optimale energi og muskelvekstforhold. TESTVINNER blant Pre Workout!

  • Suverent høyt innhold av aminosyrene BCAA (4650mg) bidrar til muskelvekst.
  • 3400mg kreatin monohydrat gir umiddelbar effekt og eksplosiv styrke!
  • 150mg koffein gir kroppen energi og hodet fokus.
  • Citrulline og arginin gir økt blodtilførsel og utholdenhet.
  • Yohimbe er en potent komponent for fettforbrenning.
  • Inneholder også beta alanin for å redusere opphopning av melkesyre.
  • Tilsatt ekstra glutamin for å hindre muskelnedbrytning og å fremme muskelvekst.
  • Kommer i tre friske smaker.

Serveringer:

15

Kr 349,-

beste kosttilskudd
#4 Tech Nutrition ProZyme 2,27kg

Tech Nutrition ProZyme er et nøye sammensatt norskprodusert proteinpulver med et svært høyt innhold av protein fra protein isolater (den reneste typen proteiner) som støtter muskeloppbygging og hindrer nedbrytning av muskulatur. Tech Nutrition er kjent for sin kvalitet og utstrakt bruk av protein isolater. Gjennomført kvalitet, verdt hver en krone, og kåres til TESTVINNER blant proteinpulver!

  • Best i test blant proteinpulver
  • Norskprodusert proteinpulver med høyt innhold av protein isolater.
  • Støtter muskeloppbygning og hindrer nedbrytning av muskulatur.
  • 60/40 blanding mellom kasein og mysen sørger for langvarig proteinfrigjøring, samtidig som noe absorberes raskt.
  • Svært bra proteininnhold, 84,5g per 100g! 33,8g protein per servering!
  • Meget anabole egenskaper. Inneholder 9,6g leucin per 100g! 12,6g BCAA per servering.
  • Behandlet med en agglomerasjonsprosess og lecithin for å gjøre produktet ekstremt lettløselig.
  • Kommer i 6 nydelige smaker!
  • Tas lett opp av kroppen.

Serveringer:

56

Kr 399,-

beste kosttilskudd
#5 VitaePro Plus

VitaePro er et av Nordens mest solgte kosttilskudd, med flere tusen fornøyde brukere. Du har sikkert sett reklame for VitaePro på TV, og nå inneholder også kosttilskuddet energivitaminet B12, som blant annet bidrar til å redusere tretthet og utmattelse. I tillegg inneholder VitaePro Plus også ingredienser med dokumentert effekt på muskler og brusken, som blant annet finnes i leddene. Vi oppsummerer kort: VitaePro Plus er et EKTE multivitamin!

VitaePro Plus inneholder ingredienser med dokumentert effekt på flere funksjoner i kroppen:

  • Vitamin D som bidrar til å opprettholde normal muskelfunksjon.
  • Vitamin C som bidrar til normal kollagendannelse som har betydning for bruskens normale funksjon.
  • Vitamin B12, C og D som bidrar til immunsystemets normale funksjon.
  • Omega 3-fettsyrene DHA og EPA som bidrar til hjertets normale funksjon. Dokumentert effekt på hjertets normale funksjon ved 250 mg DHA og EPA (2 kapsler/døgn).
  • Vitamin B12 og C som bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
  • Antioksidantene selen og vitamin C og E som bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress.
  • 50% rabatt de 2 første månedene.

Serveringer:

60

Kr 387,50,-

beste kosttilskudd
#6 Proteinfabrikken Daily Vit

Proteinfabrikken Daily Vit gir deg 100% av anbefalt dagsbehov av 12 ulike vitaminer i en tablett! En bestselger innen kosttilskudd.

Daily Vit er et komplett vitamintilskudd deg enten du er idrettsutøver eller ikke- uten innhold av jern. Grunnen til at det ikke inneholder jern er at du skal unngå jernforgiftning. Noen vil ha behov for ekstra jern, men dette bør inntas gjennom egne jerntabletter. Optimale nivåer av disse vitaminene er viktig for velvære og følelsen av energi. Boksen inneholder hele 90 tabletter som er nok til 3 måneders forbruk for en person.

  • 3 måneders forbruk pr. boks
  • Inneholder ikke jern.
  • 12 vitaminer hvorav:
  • Per servering
  • Vitamin A: 800 mcg (100%)*
  • Tiamin: 1,1 mg (100%)*
  • Riboflavin: 1,4 mg (100%)*
  • Vitamin B6: 1,4 mg (100%)*
  • Vitamin B12: 2,5 mcg (100%)*
  • Folsyre: 200 mcg (100%)*
  • Niacin: 16 mg (100%)*
  • Pantotensyre: 6 mg (100%)*
  • Biotin: 50 mcg (100%)*
  • Vitamin C: 80 mg (100%)*
  • Vitamin D: 5 mcg (100%)*
  • Vitamin E: 12 mg (100%)*

Serveringer:

90

Kr 149,-

beste kosttilskudd
#7 Proteinfabrikken Daily Min

Daily Min mineraltabletter er mineraler i en praktisk tablett. Gjør det enkelt, ta en tablett daglig og vit at du har dekket inn det du trenger av dagens behov for mineraler.

Daily Min er en kompleks mineraltablett som dekker et tilnærmet dagsbehov for mineraler. Dette produktet sørger for at du har det du trenger, når du trenger det til en god pris. Kvalitetssikret for optimal tilførsel. Dette produktet er obligatorisk for deg som har høy fart og aktivitet. En daglig dose med Daily Min kan hjelpe deg til å prestere bedre på trening, og ikke minst øke energinivået i hverdagen.

Inneholder følgende per servering:

  • Kalsium:522 mg (65%)*
  • Magnesium: 376 mg (100%)*
  • Kobber: 2 mg (200%)*
  • Sink: 10 mg (100%)*
  • Selen: 60 mcg (109%)*
  • Krom: 40 mcg (100%)*
    *%RI

Serveringer:

45

Kr 149,-

beste kosttilskudd
#8 Star Nutrition Vitamin & Mineral Complex (for jenter)

Vitamin & Mineral Complex er et utrolig bra multivitamin og mineralkompleks fra Star Nutrition! Utviklet for å dekke det nødvendige daglige behovet hos kvinner!

Dette tilskuddet er spesielt produsert for å dekke behovet av vitaminer og mineraler hos kvinner i fertil alder, og inneholder høye halter av viktige næringsstoffer, så som jern, kalsium, sink, vitamin D og folsyre.

  • Multivitamin og mineral kompleks spesielt utviklet for kvinner.
  • Bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
  • Beskytter cellene mot oksidativt stress.
  • Bidrar til immunsystemets normale funksjon.
  • Kan også tas selv om man planlegger å bli gravid, samt gravide og ammende.

Inneholder et enormt stort utvalg av vitaminer og mineraler! Hele 13 ulike vitaminer! Og 9 ulike mineraler!

Serveringer:

30

Kr 119,-

beste kosttilskudd
#9 Mutant Core Series MCT
MCT står for Medium Chain Triglycerids og er middels lange vegetabilske fettsyrer. MCT Oil fra Mutant er en høykonsentrert produkt som ikke inneholder noen transfetter. MCT passer atleter som krever mer energi uten å ville innta mer karbohydrater.
MCT Oil fra Mutant Core Series inneholder 100% MCT-fett fra kokosolje. En høykonsentrert kilde til rask energi som ikke bidrar til en økt fettlagring.
  • Middels lange vegetabilske fettsyrer.
  • Rask absorpsjon og energigjenvinning.
  • Sparer muskelglykogen og øker utholdenheten.
  • Øker kroppens evne til å forbrenne fett.
  • Egner seg godt sammen med lavkarbo dietter.
  • Kan forbedre hjernefunksjon, kolesterol og blodsukkeret.

Serveringer:

60

Kr 369,-

beste kosttilskudd
#10 Swedish Supplements Iron Plus

Iron Plus er en kombinasjon av jern fumarat, folsyre og vitamin C, som alle virker synergistisk for å bekjempe jernmangel - anemi.
Jerntilskudd er spesielt viktig for kvinner på grunn av en økt risiko for å utvikle jernmangel hovedsakelig på grunn av menstruasjonssyklusen. Studier har vist at intens trening kan blokkere jernopptaket for kvinner, noe som gjør det enda enklere å utvikle mangel. Trøtthet, svakere immunforsvar, og depresjon er vanlige symptomer.

Jern finnes i blodets hemoglobin, de røde blodceller og er nødvendig for å transportere oksygen fra lungene til kroppsvev. Jern er inkludert for å regulere pH-verdien i blodet, samt avgiftning og produksjon av DNA.

  • Motvirker trøtthet, depresjon og lavt immunforsvar
  • Tilsatt vitamin C for å øke opptaket av jern og for å motvirke nedbrytning av jernet.
  • Inneholder 14mg jern.
  • 100mg folsyre (vitamin B9)
  • 80mg vitamin C

Serveringer:

90

Kr 119,-

DEL
Kommentarer