styrketrening multigym
733
0

Abilca Multi 4 ST er treningsapparatet som gir deg alt-i-ett til en svært god pris! Tren hele kroppen effektivt og med dette supre multigym apparatet!

Okay. Med stengte treningssentre og begrenset tilgang til muligheter for å trene styrke, så kan det by på litt utfordringer. Å trene med frivekter er helt suverent, men for mange er det både mer tiltak og mer utfordrende å bruke manualer og vektstang enn det er å trene i apparater. På treningssentrene er vi vant til “ett apparat per øvelse”, og det er ikke til å komme unna at det er relativt plasskrevende.

Frivekter er mye mindre plasskrevende, men skal du kjøpe inn mange ulike vektskiver og kanskje en treningsbenk og et benkpress rack, så blir det etterhvert på kostbart og mye utstyr. Et MEGET godt alternativ er et multi apparat. Det finnes mange ulike modeller, og hvor kvalitet og funksjon henger så klart sammen med prisen. Å kjøpe vekter i løsvekt er dyrt. Å kjøpe et multi apparat er heldigvis et annet regnestykke.

 

Effektiv og funksjonell trening – billig!

Multi apparater tar deg utføre en rekke ulike øvelser i ett og samme apparat. De er store og tunge, men langt mindre plasskrevende enn dersom du kjøper ett apparat for hver øvelse slik som du finner på et treningsstudio. Et av apparatene vi har sett oss ut er Abilica Multi 4 ST. Denne maskinen er først og fremst solid og byr på mange ulike muligheter. Den kommer ferdig levert med et vektmagasin på hele 90kg, og gir deg mulighet til å utføre en rekke ulike øvelser.

Abilica Multi 4 ST kan skilte med fire ulike arbeidsstasjoner med mange forskjellige variasjonsmuligheter. Her kan du boltre deg i opptil 60 ulike øvelser. Noen av de mest aktuelle øvelsene er:

  • Benkpress
  • Pec-dec
  • Nedtrekk
  • Opptrekk
  • Knebøy
  • Roing
  • Benvippe
  • Dips

I tillegg kan du variere mellom to ulike grep på benkpressen, samt flere vinkler på pec-dec stasjonen. Dette gjøre det lettere å trene ulike deler av muskulaturen å oppnå et større stimuli. Maskinen er også tilpasset ulike kroppsfasonger/størrelser, og både puter og sete er optimalisert for individuell tilpasning. En ekstra “godbit” er at treningsøvelser på dips-stasjonen ikke er avhengig av vektmagasinet, og det åpner derfor opp for at to personer kan trene samtidig!

Ønsker du å kjøpe Abilica Multi 4 ST kan du finne den på Tights.no. De leverer også gratis hjem på døren. rimelig oaky for en så tung maskin.

 

Rimeligere alternativ

Ønsker du et rimeligere og likevel svært godt alternativ? I så anbefaler vi Abilica Multi 970. Abilica Multi 970 gir deg mye av det samme som “storebror” Multi 4 ST, men har et litt mindre vektmagasin og har ikke dips-stasjon. Fordelen er at det krever mindre plass og kan plasseres inntil en vegg/hjørne. Apparatet kan likevel by på nærmere 40 ulike øvelser, blant annet:

  • Benkpress
  • Pec-dec
  • Nedtrekk
  • Opptrekk
  • Knebøy
  • Roing
  • Benvippe
Abilica Multi 970
Abilica Multi 970 er et meget prisgunstig futil apparat.

 

LIKER DU ARTIKKELEN?
LIK OSS PÅ FACEBOOK FOR MER.

DEL

Advertisement

Annonse

Torbjørn har en treningsbakgrunn han gjerne skulle vært foruten, men som han nå bruker for å motivere andre til å trene smartere og bedre. Etter 15 år som sterkt treningsavhengig, vet han hvordan det kjennes å miste kontrollen over treningen. Kombinert med en bakgrunn fra idrett- og biologistudier, samt PT-utdanning og sertifisering fra Precision Nutrition, så har han i dag en solid base for å uttale seg om trening og ernæring.
Kommentarer