Illustrasjonsbilde

TOPP 10 BCAA TILSKUDD – Best i test 2017


BCAA står for Branched-chain amino acids og er den internasjonale samlebetegnelsen for de tre grenede aminosyrene L-LeucinL-Valin og L-Isoleucin.

Totalt finnes det 20 aminosyrer og av dem er det disse tre som har størst innvirkning på stimulansen av muskelproteinsyntesen. Det unike med BCAA er at de umiddelbart etter inntak når musklene uten at de trenger å mellomlande og metaboliseres i leveren.

I musklene virker de ved å stimulere vekst og motvirke nedbryting. BCAA bidrar dermed til økninger av ren muskelmasse og forhindrer kroppen fra å havne i en katabol tilstand.

 

Leter etter BCAA kosttilskudd men usikker på hva du skal velge?

Det å velge BCAA kan være vanskelig, spesielt for nybegynnere, med tanke på hvor mange valg det eksisterer i dag. L-Leucin, L-Valin og L-Isoleucin er viktige aminosyrer for muskelvekst, men det har du nok fått med deg som mest sannsynlig er grunnen til at du er på jakt etter mer informasjon.

 

Topp liste – Best i test 2017!

Årets test av beste BCAA listen har 10 overlegene valg. For de som leter etter Branched-chain amino acidsr kan trygt velge produkter fra listen under!

 

WEB_Image Kjøp Swedish Supplements BCAA Engine Pin1031987570

#10 – BCAA Engine 4:1:1

  • Forgrenede aminosyrer i forholdet 4:1:1
  • Herlig frisk smak av hylleblomst
  • 6g BCAA og 2g L-Glutamin per servering
  • For optimert proteinsyntese og fremming av restitusjon

Kr 399,-          –        Bestill her

 

6663-1r_2

#9 – BCAA 4:1:1 90%, 400 g

  • Instantisert – svært lettoppløselig
  • 6 g BCAA per servering
  • Styrker muskeloppbygging og restitusjon
  • Helt uten karbohydrater og sukker!

Kr 295,-          –        Bestill her

 

MSCTAMBU50SVPUNCPW-1000

#8 – Amino Build, 50 servings

  • Prisbelønnet smak
  • Aminosyrer i fri form med høy kvalitet på råstoffet
  • Stimulerer muskelvekst og virker antikatabolt
  • Fremmer en god fysisk og mental prestasjonsevne

Kr 529,-          –        Bestill her

 

901903-01r_1

#7 – SmartSupps 2:1:1, 500g

  • God smak og lettløselig
  • 7730mg BCAA / dosering
  • Finnes i 3 forskjellige smaker
  • For bevaring og oppbygging av muskelmasse

Kr 269,-          –        Bestill her

 

820011-10r_1

#6 – BCAA Xplode

  • Hemmer muskelnedbrytningen og kortisolnivå
  • Maksimerer opptaket av protein og forbedrer restitusjonen
  • Optimal BCAA-fordeling med 2:1:1-ratio
  • Optimere syntesen av veksthormoner

Kr 729,-          –        Bestill her

 

16671_Trec_Nutrition_BCAA_G-Force_1150_-_600g_-_Pu_1

#5 – Gforce 600g

  • Ultramoderne og priseffektivt BCAA tilskudd
  • Effektivt under alle treningsforhold
  • L-Leucine, L-Isoleucine og L-Valine
  • Uovertruffn for rask restitusjon

Kr 449,-          –        Bestill her

 

bsn_bcaa-dna-35-servings_1

#4 – BCAA DNA 200g

  • Forgrenede aminosyrer i forholdet 2,5:1,25:1,25
  • Helt smaksfri og kan blades med alt
  • 5g BCAA og 2g L-Glutamin per servering
  • For optimert proteinsyntese restitusjon

Kr 249,-          –        Bestill her

 

WEB_Image Kjøp BCAA 500g pulver til best pris hos -836243576

#3 – BCAA 2:1:1 400g Nøytral

  • Helt fri for smak
  • Forgrenede aminosyrer i forholdet 2:1:1
  • Servering 6,9g BCAA og ekstra L-Glutamin

Kr 349,-          –        Bestill her

 

9126566985758_1117724_Orange_Mango_145492_jpg

#2 – BCAA 2:1:1 400g Fruit Punch

  • Forgrenede aminosyrer i forholdet 2:1:1
  • Herlig frisk smak av frukt punch
  • Servering 6,9g BCAA og 2g L-Glutamin
  • Aminosyrer i fri form med høy kvalitet på råstoffet

Kr 349,-          –        Bestill her

 

WEB_Image Kjøp Mutant BCAA 9 7 Blue Rasp 348g bes1444966008


 #1 – Mutant 9,7 348g *Best i test 2016*

  • 2000 mg BCAA i fri form per porsjon
  • For muskelvekst, resitusjon og optimal proteinsynteste
  • Beriket med Bioperine® og elektrolyter – bedre opptak

Kr 399,-          –        Bestill her

 

 

 

BCAA og proteinsyntesen

Proteinsyntesen er prosessen hvor proteiner dannes, og i kroppen fraktes aminosyrene fra blodet og inne i cellene våre. Og når proteinsyntesen stimuleres og prosessen øker i omfang vil dette kunne bidra til hypertrofi, eller muskelvekst om du vil. Enkelt forklart vil dette forekomme om proteinsyntesen er økt i forhold til muskelnedbrytning – noe som vil skape det som kalles enpositiv muskelproteinbalanse.

En studie så blant annet på sammenhengen av inntak av BCAA, og forekomst av overvekt. Totalt var det 4429 deltakere, og det ble påvist at de i studien som hadde et høyere inntak av BCAA hadde en mye lavere fettprosent og bedre kroppsammensetning enn de som ikke benyttet dette. I tillegg var det en redusert risiko for å utvikle overvekt blant de samme deltakerne!

  • Kommentarer

    Andre spennende artikler